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Entrainement Triathlon

24112011

Fini de faire du sport juste pour la forme, il me fallait un objectif, de la compet, du stress qui te mets la boule au ventre!!

Je me suis donc inscrit pour un triathlon a Perth. Ce sera une premiere pour moi, donc les transitions vont etre folklo.

Programme de la semaine, velo mercredi, vendredi et samedi matin, piscine le jeudi soir et footing le mardi midi. Ca fait du bien de pousser un peu le corps, sentir qu’on en chie et toujours pousser plus fort! Le weekend, c’est surf et kite et le lundi repos car c’est deja assez dur d’aller au boulot!

Perrine met du temps a recuperer d’une entorse a la cheville, alors son retour au sport se fait attendre…




L’ete s’installe, le vent arrive…

24112011

Dans l’actualite depuis le dernier post, il y a le super match de la France en finale contre les All Black, un ptit voyage a Bali, et les visites de David, Vero et Fanny. Oui oui, je sais ca fait beaucoup!!

Sur la finale de la coupe du monde, je crois que maintenant tout a ete dis, voles ou bien arbitres, on pourra toujours refaire le match autour d’une biere, c’est bien les All Blacks qui sont champion du monde. On a vu le match a l’Indi Bar, cote supporter on avait deja perdu, 10 frenchies contre 200 kiwis. On a eu droit a un haka survolte pour feter la victoire. ‘Though game’ and ‘bloody good game mate’ ou encore ‘incredible frenchy’ sont les commentaires qu’on recevait.

Juste le temps de se remettre des emotions et on est parti a Bali pour une semaine de vacances. On profite d’habiter a Perth pour aller voyager en Asie. Depuis Perth, c’est moins loin d’aller a Bali qu’a Sydney! On a passe un super sejour, bien depaysant. Bali est plein de vie, ca fourmille de partout; la circulation fut epique. On a visite quelques temples impressionnant, la foret des singes, des risieres a perte de vue classees au patrimoine de l’UNESCO et les volcans de l’ile. Les plages sont jolies, mais tellement gates par celle du western australia, on n’a pas trouve que ca cassait des briques! Dans nos coups de coeur, il y a la croisiere a Lovina pour voir les dauphins, la rando a Mundunk au milieu des plantations de vanille et cafe et le temple de Bezaki, de loin le plus impressionnant, au pied du volcant Agun Augan (ou un truc comme ca!!)

L'ete s'installe, le vent arrive... dans Perth P1080118-300x225

De retour a la maison, Fanny la tourdumondiste de passage en Australie etait deja la! On a passe un weekend ensemble a explorer la cote du WA et l’amener a Geraldton par la meme occasion, pour faire du woofing dans une ferme. Elle a passe 2 superbes semaines chez des gens geniaux. Comme quoi, c’est toujours a la campagne qu’on fait les meilleurs rencontres.

David et Vero, en voyage en Australie un mois, ont passe 2 semaines autour de Perth. Ils ont loue un van pour faire la boucle margaret river (degust de vin), esperance (plage de reve) et Kalgoorlie (mine d’or). On a ensuite fait un weekend camping sur la cote pour leur montrer nos plages preferees. Par malchance, ils n’ont pas ete tres gates par le temps. Cette annee, l’ete peine a arriver et je trepigne d’impatience de reprendre le kite.

Le weekend dernier, les previsions meteo etaient enfin estivales. Matin parfait pour le velo (samedi matin) ou le surf (dimanche matin) et aprem ideal pour le kite. Une session de 3 de kite pour reprendre, vraiment genial. Pour la premiere fois, j’arrivais a naviguer en remontant le vent donc plus besoin de marcher un km pour revenir au point de depart sur la plage!!

IMG_7711-300x208 dans Perth

Quelques photos de tout ca a suivre sur picasa…







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